В чем польза лечебной массажной процедуры
Массаж – это важная часть программ оздоровления. Особенно полезен он для пожилых гостей. В преклонном возрасте многие процессы в организме замедляются, что сказывается на общем самочувствии. Массаж помогает «разогреть» организм, предотвратить появление новых заболеваний, обострения существующих. Гости с проблемами опорно-двигательного аппарата отмечают, что они чувствуют себя лучше после массажного курса, замечают расширение амплитуды движений.
Массажные процедуры оказывают положительное действие на:
- мышцы и суставы. После курса снижаются или исчезают болезненные ощущения в мышечной и суставной зоне. Мышцы и суставы укрепляются, становятся подвижнее;
- суставную смазку. Ее количество уменьшается с возрастом, суставы соприкасаются друг с другом, отчего возникает боль при движении. Массаж помогает восстановить количество и улучшить качество смазки;
- метаболизм. Метаболические процессы в преклонном возрасте замедляются. Действия массажистов помогают ускорить их протекание;
- скорость движения крови. Массажные процедуры ускоряют кровоток, что предотвращает процесс образования тромбов;
- работоспособность. Курс массажа полезен не только с физической, но и с психологической точки зрения. Гости отмечают, что после посещения массажиста они чувствуют подъем сил, настроение улучшается, депрессия исчезает;
- артериальное давление. Массаж помогает нормализовать давление, устранить головные боли. Это приводит к улучшению работоспособности головного мозга – повышается концентрация внимания, усиливается скорость мыслительных процессов, запоминания.
Регулярное посещение массажиста – это отличная профилактика ожирения. Он дает ускорение всех обменных процессов, так что съеденные калории не откладываются в жировой ткани, а преображаются в энергию.
Особенности массажа для постояльцев
Перед назначением курса массажа постоялец обязательно проходит врачебный осмотр. Врач должен выписать разрешение на проведение процедуры, дать особые рекомендации массажисту. Разные заболевания требуют разных техник и массажных приемов. Поэтому массажисту важно знать состояние здоровья своего клиента.
Сама процедура для пожилых имеет целый ряд особенностей, отличающих ее от обычного классического подхода:
- проводится только на определенных зонах (позвоночник, коленные суставы, верхние, нижние конечности, стопы, шея, лицо, голова);
- основные движения – плавные, медленные. Процедура не должна вызывать никакого дискомфорта, болевых ощущений;
- особое внимание надо уделять коже. У пожилых людей она сухая, с возрастом влаги в подкожном слое становится все меньше. Поэтому любое неосторожное движение может привести к травмированию кожи – появлению ссадин, синяков. Такие действия недопустимы;
- при обострении хронических заболеваний от посещения массажиста надо на время отказаться – даже самые осторожные движения могут вызвать боль, усилить негативные процессы.
Особое значение массаж имеет для людей, прикованных к постели. Лежачие постояльцы нуждаются в усиленной заботе. Долгое пребывание в неподвижном состоянии приводит к атрофии мышц, они становятся слабыми, перестают сокращаться. Кожа также страдает – теряет эластичность, появляются пролежни, способные привести к некрозу тканей, ампутации. Поэтому, если есть разрешение лечащего врача, в программу реабилитации лежачих больных включают курс массажных процедур. Особенно важно это, если такое состояние – временное и в дальнейшем есть надежда, что гость сможет вести обычный образ жизни, наполненный движениями. В этом случае правильные действия массажиста помогут ускорить процесс реабилитации.