Причины пяточной шпоры и плантарного фасциита
Развитие заболевания связано с повторяющейся перегрузкой подошвенной фасции в месте её прикрепления к кости пятки. При длительном воздействии неблагоприятных факторов возникают изменения тканей, а со временем в области пятки может сформироваться костное разрастание.
К основным причинам и факторам развития относятся:
- продолжительные нагрузки на нижние конечности;
- длительная ходьба или работа стоя;
- интенсивные занятия бегом и другими видами спорта;
- резкое увеличение привычной физической активности;
- избыточная масса тела;
- нарушения биомеханики стопы;
- снижение эластичности тканей с возрастом;
- ношение неподходящей обуви;
- укорочение и перенапряжение икроножных мышц.
Патология может выявляться случайно и не сопровождаться выраженными жалобами, поэтому при диагностике оцениваются не только снимки, но и клинические проявления.
Симптомы пяточной шпоры
Наиболее характерным проявлением становится боль в нижней части пятки. Часто она особенно выражена во время первых шагов после сна или продолжительного отдыха, затем несколько уменьшается после начала ходьбы и вновь усиливается после длительной нагрузки.
Характерными симптомами являются:
- болевые ощущения в области пятки при опоре;
- выраженная болезненность при первых утренних шагах;
- усиление болевых ощущений после длительного стояния или ходьбы;
- дискомфорт после физической активности;
- болезненность при надавливании на область пятки;
- изменение походки из-за стремления уменьшить нагрузку на больную стопу;
- ограничение привычной двигательной активности.
Боль в пятке может возникать не только при плантарном фасциите. Похожие жалобы встречаются при повреждениях сухожилий, стрессовых переломах и некоторых других заболеваниях, поэтому самостоятельно определять причину симптомов только по их локализации не следует.
Диагностика пяточной шпоры в современном центре медицины «Исток-Клиник»
Врач по лечению пяточной шпоры начинает обследование с осмотра стопы. Травматолог-ортопед уточняет продолжительность болевых ощущений, связь симптомов с нагрузкой, характер обуви и уровень физической активности, после чего определяет наиболее болезненные участки и оценивает биомеханику стопы.
Диагностика может включать:
- осмотр травматолога-ортопеда;
- пальпацию области пятки;
- оценку сводов и положения стопы;
- функциональные тесты;
- рентгенографию;
- ультразвуковое исследование;
- магнитно-резонансную томографию по показаниям.
УЗИ и МРТ применяются для оценки подошвенной фасции и окружающих мягких тканей, если клиническая ситуация требует дополнительного исследования.
Лечение пяточной шпоры в Краснодаре
При выборе того, как лечить пяточную шпору, учитываются продолжительность заболевания, выраженность боли и особенности нагрузки на стопу. В большинстве случаев хирургическое вмешательство не требуется.
Терапевтическая программа может включать:
- временное уменьшение провоцирующей нагрузки;
- подбор удобной обуви;
- использование ортопедических стелек и подпяточников по показаниям;
- обезболивающие и противовоспалительные препараты;
- лечебную физкультуру;
- упражнения на растяжение подошвенной фасции;
- растяжение икроножных мышц;
- физиотерапевтические методы;
- локальную терапию по показаниям.
Лечение плантарного фасциита требует последовательного уменьшения перегрузки тканей. Важную роль играют упражнения на растяжение фасции и мышц голени, коррекция обуви и постепенное изменение двигательной активности.
Хирургическое лечение пяточной шпоры в специализированной клинике «Исток-Клиник»
Оперативное вмешательство требуется редко. Оно может рассматриваться при продолжительном выраженном болевом синдроме, который существенно ограничивает повседневную активность и сохраняется несмотря на полноценный курс консервативной терапии.
Показания к хирургическому вмешательству оцениваются с учётом:
- продолжительности заболевания;
- интенсивности болевого синдрома;
- степени ограничения ходьбы;
- результатов инструментальной диагностики;
- эффективности ранее проведённой терапии;
- состояния подошвенной фасции и окружающих тканей.
Решение об операции принимается только после оценки результатов консервативного лечения и исключения других возможных причин боли в пятке.
Реабилитация при пяточной шпоре в Краснодаре
Восстановление направлено на постепенное возвращение нормальной нагрузки на стопу и профилактику повторного появления симптомов. Даже после уменьшения боли важно продолжать работу с факторами, которые способствовали перегрузке нижней конечности.
В программу восстановления могут входить:
- лечебная гимнастика;
- упражнения для подошвенной фасции;
- растяжение мышц голени;
- постепенное увеличение продолжительности ходьбы;
- подбор подходящей повседневной обуви;
- использование ортопедических средств по показаниям;
- коррекция спортивных нагрузок;
- контроль массы тела при её избытке.
Медицинский центр «Исток-Клиник» проводит качественное и доступное лечение пяточной шпоры в Краснодаре с учётом причины болевого синдрома и состояния подошвенной фасции. Цена терапии зависит от объёма диагностики, выбранных методов терапии и продолжительности курса.
Медицинский центр «Исток-Клиник» предоставляет услуги по диагностике и комплексному лечению пяточной шпоры в Краснодаре. Травматологи-ортопеды определяют причину боли в области пятки, оценивают состояние стопы, после чего подбирают терапию с учётом выраженности симптомов, продолжительности заболевания и уровня физической активности.
